Trainingsauftakt 2010

12. Februar 2010 von pegasuseagel Hinterlasse einen Kommentar

Rückrundenauftakt 2010: Seit dieser Woche wieder auf dem Bike, die Schneeverhältnisse in München lassen aber outdoor Aktivitäten nicht zu, daher im Fitness-Studio die ersten Kilometer gefahren.

 

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Vorbereitung 2009 – Teil 1

4. März 2009 von pegasuseagel 1 Kommentar

 

Einfach noch zu kalt (mir persönlich, ich kenne Kollegen die fahren im Januar mit Heizpads rum) und oder zu viel Schnee in München, daher gibt es nur eine Lösung: Sportstudio .. 140 Puls, gleichmäßige Belastung, 3 x die Woche.

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